えぇフェス
無事、走り切りましたっ
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自分にとってドキドキのチャレンジ。
自分の中に芽生えた
人前で歌を歌いたい
キルタンを広めたい
その第一歩となるステージ。
「ヒンドゥー教最高峰のマントラ」
ともよばれる
ガヤトリーマントラの歌唱
そして、
キルタンをリードとしてうたいました。
（リード＝みんなをひっぱっていく、最初に歌う人）
ウクレレ
全く弾けなかったところからの
チャレンジ。
とにかく簡単なコードにした（笑）
完璧を目指すよりも
やりきること、を大切にしてみた
完璧主義になりがちな私。
完璧を目指すことは悪いことじゃないけど、
できない自分を感じて
「自分ってショボい」
って自分を下げたり、
「低レベルで恥ずかしいから」
ってチャレンジすることをやめたり、
そんな弊害の方が問題
だから
マルつけるレベルを下げてみる。
ハイレベルを自分に期待してるのは
案外、自分だけだったりして
キルタンを歌ってみて。
とってもよかったよ
素敵な歌声だった
細胞から癒されたみたい
浄化された気持ち
心地よい歌声に
緊張がゆるんだよ
たくさんのお声をもらって
とっても自信になった！
キルタンやマントラを通して
瞑想する感覚、
今だけを感じる感覚、
何とも言えない安心感に包まれる感覚、
そんな心地よさを
みんなに味わってもらいたい
歌うこと、は、今を生きること
歌いながら
余計なことはあんまり考えられないから。
瞑想が苦手な人も
思考が強い人も
気軽に
「今」だけを感じられる。
キルタンはそのツールになれると思う。
一つ、
やりたかったことが叶って
そしてまた、
次の目標が芽生え始める
ひまわりえみのセッション
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