こんにちは。
3か月で自然に10㎏痩せられる！
福岡市西区早良区の耳つぼダイエットサロン
七障子 景子（ななしょうじ けいこ)です。
先日、春までに痩せたい方に向けて記事を書きましたが、
痩せたい!と思う以前に
「痩せようか・・・隠そうか・・・」と悩む方もいます。
「春になったらもうちょっとダボダボの服買おうかな。。。」
「体型を絞めて細く見える下着でも買おうかな。。。」
痩せないこと前提の対策。
現在進行形で太っているから
ますます太るかもしれないことは簡単に想像できてしまう。
いつまでも隠せないよね・・・。
でもダイエットなんて無駄よね・・・。
なかなか痩せる決断がつかないその理由は
以前のダイエットで大リバウンドした失敗経験からですか?
それとも、
一度もダイエットに成功したことがないからですか?
何度も失敗を繰り返すと
失敗経験が積み重なって、
ダイエット＝失敗
という法則が出来てしまいます。
私がそうでした。
20代の頃、ありとあらゆるダイエットを失敗すること30回超えています。
その時その時で自分なりに考えて
「今度こそいける!
」
って自信をもって始めるのですが、
すぐやってくる壁にぶち当たって挫折・・・。
特にこの1月2月は春に向けて何度チャレンジしたことか。
今年の春は一度しかやってこないし、
色んな誘いも多くなる。
新人さんが入ってくる時期なので
後輩には負けたくない。という先輩のよくわからない意地もある。
痩せたい・・・。でも
ダイエット＝失敗
のイメージがあると
またダメだった時の恐怖とか、今まで痩せれなかった自己嫌悪というか、「もう考えたくない」ってなるんですよね。
でも、耳つぼダイエットは今まであなたが考えていたダイエットのイメージとは全く異なります。
30回以上ダイエットの失敗を繰り返して
「私はもう痩せない」
と決めつけていた私が
人の紹介で嫌々始めた耳つぼダイエット。
「あれ・・・これ違う。」
と感じてわずか3カ月、10㎏痩せました。
それから私の中で
ダイエット＝簡単
というイメージに書き換えられ、今に至ります。
仕事にして13年、私と同じ悩みを持つ多くのお客様と接していますが、
私は、そのネガティブなイメージを払拭して、ダイエットは簡単と思っていただくために
3カ月、一発勝負で成功に導いています。
痩せるか隠すか悩んでいるあなたが、痩せる選択をしたら
今年の春には
「ダイエットって簡単だった。」
って言葉に変わりますよ。
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カウンセラーけいこのダイエットヒストリー
耳つぼダイエットはこんな方にお勧め
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