昨日うちのリビングに置いている
パキラを見たら新しい葉っぱが
ちょとずつ育ってきてて
新しい葉の色は全く違うので
それがまたとても可愛い
ほんと生きてるってすごいなと思います。
これは引っ越し祝いに西原愛香ちゃんから
いただいたんですが
うちに来てくれて
もう１年近くになります、早い！
ゆうくんも成長〜
観葉植物なんて育てたことがないから
最初大丈夫かなと思ったけど元気。
時々パキラの葉をぐるっと
抱っこしておはようーとか
おやすみーってやるんですが笑
（外から帰ったらただいまーとか）
絶対植物にもこれ伝わってると思う
私が日課にしてることで
大好きなことを１つ紹介しますね。
（インスタで聞いてくれた人がいて）
それは「塩」です
お風呂は毎日塩風呂です。
特に好きでよく使うのが
マークスアンドウエブのもので
アロマの香りは
ラベンダーが一番お気に入り（今ないけど）
下のやつ↓
瓶で買ったり１回分の小包装を
買ったりと色々ですがここのは基本切らしません。
宮古島の雪塩のバスソルト
（マッサージとして頭にも肌にも使える）を
買ってきたのでこのところはこれを
使ってます。
それ以外はヒマラヤ岩塩をネットで
買ったりして色々試してます。
塩はそもそも浄化のパワーが強いので
今は朝起きたときコップ１杯の
お白湯にちょっと入れて
寝起きに１杯飲んでます。
飲む塩は良いものを色々選びますがいろいろ。
今回の雪塩もいいし
あとルミナ山下さんに以前いただいたお塩
（大人気でもう完売している商品）
がすごくよくて、
満月の時にくみ上げた海水で作ったもの。
これは料理にもずっと使ってますが
ものすごく美味いしミネラルがぎゅー
っと詰まってる感じがすごいのです！
珍道中メンバーの一人の
ちえちゃんに教えてもらったある塩が
あって今それをお取り寄せしようと
問い合わせてます。これはなかなか
すごそうです。
あともう一人珍道中メンバーの
ぶらいあんちゃん
↓
この人（もー本当に面白い人なんだけど
画面から伝わりにくいのが勿体無い）
彼女がメンバー全員におみやに
持ってきてくれたこの浄化スプレーが
とっても良い感じで、毎日
あちこちにシュッとしてます。
みんな違うのだけど
シトリンさざれが入ってます。
私はこのあたりのものの知識が
あまりなかったのですが
面白くて興味持ち出して
今色々また調べてますとてもいい香りです。
以前毎月連載している
andGIRLのコラムの中で、
家をパワスポにしよう！
という記事を書きました。
（前のこのことブログに書いたかも）
自分が一番長く時間を過ごすのって
ほとんどの人は家ですよね。
（寝てる時間を入れるから）
だから自分のパワーを上げるには
長く体を置いている家（部屋）を
パワスポにしてあげればいい。
特に寝てる空間は大事。
潜在意識が一番クリアな時間だから
（外の力に邪魔されないから）
良質の睡眠が取れるように
リネンとかインテリアもそうだけど
ほんとにお気に入りのものを使って。
塩風呂に入ってから寝ると
とてもいい睡眠がとれます。
昨日、メルマガを配信しました。
先日ティーチャーを取ってきたレイキの
話を書いたんですが
レイキでも空間の浄化ができます。
それ以外にも
四方に柏手を打つとか
（パンパンパンパンと四方に向かって
両手を叩けばOK)
誰でも簡単にできることは色々ありますよ
あと宮古珍道中ツアーに
体の専門家さんがいて（柔道整復師）
（色々仕事もお手伝いいただいた
珍道中メンバーは長期の５期さんです）
私軽いんだけど鼻炎持ちでね、
これまでも色々アドバイスして
もらってて助かってたんですが
「鼻うがい」がいいですよ。
って宮古で教えてもらって、
早速、このサラサラの
宮古の塩で（生理食塩水で
鼻うがいしますので）やってみたら
なんととてもいい感じなのです！
ちょっとコツはいるけど
（最初は逆流して困った笑）
これも夜してますが
すっきりしてから寝られるので
とてもいいです。
塩のパワーがすごいことは
誰でも知ってるよという感じでは
ありますが、
いろんな使い方をしてみないとわからない。
ってやつだね。
体を使うとそのすごさが本当にわかる。
お風呂に料理に
（私は基本自炊派ですので
塩は毎日すごく活躍してます）
鼻うがいに
宮古の雪塩で髪の毛のトリートメントと
お肌のマッサージもしようと
思います。
ツルツルになるかな・・・
・・・・・・・・
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