ついダラダラと引っ張られる
過去の記憶や
明日への不安などの意識からの
転換法をいくつかご紹介します
以前も「時間の概念の書き換え」を
記事にしたことがありますが、
つい昔の記憶に戻って思い悩む癖は、
時間は線で繋がっているのではない、
という
量子論的な視点の捉え方を
私はおおいに採用して修正しています。
その延長上の実践で普段
やっていることで
非常に簡単なことばかりなんですが、
以下です。
・朝起きたら今日はどうするか、
のみ、意図する
(過去や明日の予定にまで意識をのばさない)
今日、という「点」のみ意識する。
今ここにいる練習の1つ。
・宇宙さんに(イメージでいいよ)向かって
今日のオススメの過ごし方をよかったら
教えてね、とオーダーしてみる
今日の、というところがポイント。
意識は今日だけに向けておく。
・空間の浄化
(自分の部屋や寝室などたくさんの時間を
過ごす部屋で、朝起きたら大きく
柏手を打つ。仮に前日テンション落ちて
寝てしまったとしてもこの
音で周波数をリセットします)
毎瞬間のエネルギーのリセット
これは時間のリセット(嫌な繋がりを断つ)
空間のエネルギーの転換
意識の上手な転換法、
毎瞬間、毎瞬間は「点」であり
選びなおせばいつでもそこから
流れを変えることができると
とらえること。
その場、その瞬間で
1つ1つの出来事が終わり切っている
というイメージを持っておくこと。
(もし繋げて維持したければそうする
こともできるので、喜びベースで
日々生きられています!という人は
楽しい、という点がいくつも
続いていっている。
と思っていたらいいです)
潜在意識に落としやすいという
寝る直前にワークなどいいですが
最近「朝」の重要度を感じています。
目覚めた瞬間から
今日どんな1日になるか決める。選ぶ。
前日ちょっと疲れて寝てしまったり
テンションが下がっていたとしたら
朝に再度切り替えしたらいいですね。
1日のスタートが朝だから、
その瞬間に宇宙にオーダーして
楽しいメッセージもお願いね!と
いうのもいいかと思います。
あと、自分の体に向かって
今日もたくさん喜びを感じようね、
と声をかけてみる。
これも引き寄せに効きますね
さて、
今日も飛行機で移動なのです!
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