おはようございます！
今夜のおかずにいかがですか😋
旬の野菜と牛肉の、
生姜たっぷり炒めもののご紹介です♪
お弁当のおかずに、
牛肉とインゲンを並べて
何を作ろうか？
と悩み……
肉巻きにしよう！と思いましたが、
茹でたり、巻いたり…の工程が、面倒で嫌になり😂
ぱぱっと炒めて完成の、
オイスターソースソテーにしました。
これなら、インゲンの下茹で不要で、
さっと炒めて完成。
炒めたインゲンのシャキシャキ感が
おいしい逸品です。
✏︎レシピ⬇︎
〜牛肉とインゲンの生姜炒め〜
【材料（2人分）】
・牛薄切り肉……200g → ひと口大に切る
・インゲン豆……100g → 3cm幅に切る
・生姜……30g → 千切りにする
・塩……適量
・サラダ油……大さじ1杯
A みりん……小さじ1杯
A しょうゆ……小さじ1杯
A オイスターソース……小さじ2杯
【作り方】
1. 中火で温めたフライパンにサラダ油をひき、牛肉を入れる。全体に塩をふって炒め、ある程度火が通ったら、中弱火にして、インゲン豆も加えて2分ほど炒めていく。
2. 生姜も加えてさっと炒め、香りがたったら（A）を加えて炒め合わせる。全体が馴染んだら器に盛り付けて完成。
たっぷり入れた生姜の辛味が、
まったりオイスターソースにマッチして、
アクセントになります。
ごはんも進む🍚🍚
夕食の逸品にも、ぜひ♪
✏︎ごはんが進む！牛肉と野菜のおかず3選⬇︎
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子どもの口臭ケアアイテム
ファンファレ nico-nin for kids
小学校では、現在もマスク生活。
当たり前にマスク生活をしてきたため、
娘は、
マスクを外す場面で、お口が気になるそう。
大人も気になりますが、子どもだって同じですね🫢
そこで、今回お試しさせていただいた
子ども用マウスウォッシュ。
これまでは、
私たち大人と同じものを
水で薄めて使っていましたが、
娘には少し辛いようでした。
ニコニンキッズは、ぶどう風味なので、
子どもも無理なく、続けられます。
お子さんのお口が気になるときや、
スッキリしたい時、
10秒ほどくちゅくちゅして
口臭＆虫歯対策ができます。
使用後は汚れが目に見えるので、
娘も、驚くと共に、
よりスッキリ感が味わえた様子です👌
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いつもご覧いただきありがとうございます☺︎