何気ない「あいづち」が拒絶のメッセージを送っています | 塚越友子(臨床心理士・公認心理師)オフィシャルブログ Powered by Ameba

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築地駅徒歩1分のカウンセリングルーム 東京中央カウンセリングの心理カウンセラー(臨床心理士・公認心理師)塚越友子が薬に頼らず「うつ」や心の病を治す方法♪&だれとでもうまくつきあえるようになる人付き合い上手になる方法♪を教えます♪

こんばんはCareBears+゜
東京中央カウンセリング塚越友子です。

何気なく普段している会話、ある程度気心がしれて
からならば大きな問題にはなりませんが、

関係初期には、問題となる「あいづち」があるんです。

自覚症状ゼロで行っている人が多いので、一度第三者に
徹底的に指摘されて自覚して、さらに意識して会話を
進めていかないとなかなか治らないくせでもあります。

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A 最近繁忙期で疲れ気味です。

B 大変ですね。

A その上、スタッフが休みがちで、
  一人で数人分の仕事ですから…

B 大変ですね。

A まぁ、リーダー職ですから仕方ない
  のですが

B 大変ですよね。

A ……

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この会話、いかがですか?
どんな印象を持つでしょうか?

拒絶

(大変ですね。もうこれ以上ききたくないよ~)

自分はこんな会話していないよ~と思われた方の80%は
やってますようっ・・・

会話が上手な人、人見知りにかかわらずです。

面白いから人の会話を観察してみて!という感じです。


あいづちが一辺倒なんですよね。

これだと、あいづちの意味をなしません。
人見知りの人が緊張して「はい」「はい」とうなづいている方が
よっぽど無害です。

あいづちは
初級者はリズム感のために、
上級者は相手が言葉にできない感情を短く表現する
深い共感のために
使います。

リズム感も出ない上に、すべて「大変です」ですまされる
ので、話す方も話す意欲がうせてきます。


あいづちに変化がないと、

無関心と拒絶の意味を
相手にあたえてしまいます。



あいづちに変化を持たせると会話がどう変化するでしょう。

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A 最近繁忙期で疲れ気味です。

B それは、大変ですね。

A その上、スタッフが休みがちで、
   一人で数人分の仕事ですから…

B うわぁ、それじゃやってらんないですね

A まぁ、リーダー職ですから仕方ないのですが

B とはいえねぇ、うーん……

A そうなんですよ。自分だけ損しているような
    気になってきて

B 無理もない状況ですよ
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いかがですか?
印象ががらりと変わりますよね。

親しくなる会話

(こんなにわかってくれるなんて~)

どちらのBさんと親しくなりたいでしょうか?


会話が受け身で終わってしまう人の最大の問題点は
話を聞くということを、お休みモードだと考えている
ことです。

聞き手もきちんと「言葉」を繰り出さなければ
会話を一緒に作る意志がないとみなされ、ここでも
相手との関係性を拒絶する意味を発信してしまうのです。

18日19日の会話セミナーでは、
話し手のスキルのための講座ですから、
自分が会話を仕切る練習がメインになります。

会話の仕切り力が自分にあるのかないのかの判断は
実は、自分が聞き手の時にどれだけバリエーションを多く
「あいづち」をうてるかで判断できます。

明石家さんまさん、たけしさん、所さん、タモリさん、
話術にすぐれた方々のあいづちのバリエーションは
やはりさすがですよ

いまいち、集団になじめない、友達とも深く親しくなれない
なんて方は一度チェックがてら、セミナーにいらしては
いかがでしょうか?

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今日も最後まで読んでくださった素敵なあなたに
たくさんの幸せがおとずれますようにあひる

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