言葉と感情がリンクしないとき | 料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

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『やったね・できたね・楽しかったね』の3つの”たね”を
『元気・気づき・前向き』の3つの”き”を
種まきっちん~ひかりらいと~から育みます

料理を作る前に知っておきたいコト

ココロとカラダが
今よりちょっと元気になるヒントをお伝えしています


うまく言葉にならないとき、ありますね。


こんばんは!

種まきあやこ こと 長谷川あやこです。    


ココロを動かされたとき、

言葉で表現したくても

うまく表現できない

そんなときありませんか?



言葉にならないもどかしさを

いったん保留にして

フレーズにわけておく。


あるとき、また

同じ感情がわいたら

フレーズが繋がって

曲になる日がくるから♪