料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

『やったね・できたね・楽しかったね』の3つの”たね”を
『元気・気づき・前向き』の3つの”き”を
種まきっちん~ひかりらいと~から育みます

料理を作る前に知っておきたいコト

ココロとカラダが
今よりちょっと元気になるヒントをお伝えしています

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あやこです。


イチロー選手の現役引退表明

深夜に始まった会見は

寝不足になりつつも

ずっと見ていたかった笑い泣き


イチローの生き方や名言、姿勢は

心に響くものがある。


世代交代という一言では説明できない

後世にバトンを渡す

種まきが花咲き始めた時期なのだろうか。


おかあさんといっしょ

体操のよしおにいさんの交代も。

3人の子育て中、一緒に体操したなぁ笑い泣き



卒業した長男が大好きだった先生がいる。


長男の文章力のなさから何を言ってたのか

よくわからなかったが、

文章力の高い女子の卒業文集に書かれていて

ようやく謎が解けたニヤニヤ



「先生は知識を教えてくれたのではなく

生き方に繋がる大切なことも教えてくれた。」

まさにイチローのような先生だ。
ギフトですウインク

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あやこです。

長男の卒業式でした。


初めて着任した小学校で

初卒業生を送り出した担任

野球部出身で

イチローの試合を見に行ったそう

凱旋帰国中のイチローを見ないのか?CM

ぐっとくるよねデレデレ

今日の試合も行くのかな?


先生は勉強だけでなく

スポーツを通じた生き方も

教えてくれていました。



表は、問題も起こさず穏やか

裏は、自主性、チームワークがない

と言われていた学年


大人しそうに見えるが故に

袴男子は要注意のようで

来賓が袴姿の生徒を

チェックしているとかいないとか。



事前の説明があっても

あえて着せてきたり

ルール無視して撮影したり

親を見ると、

”やっぱり”だよね。



そんな中、

ざわめきが起きたのは、

よく話題になっていたヤンチャ男子が

スーツ姿で登場した時

保護者席がざわついてました真顔



女の子の袴姿は可愛らしいけれど

階段で裾を踏んで危なかったなぁ。

64系の短いスカートは

お辞儀や写真撮影の椅子に座ると

目のやり場に困るので気をつけよう滝汗
3人同時期に白衣が並ぶのはもうないんだなぁ

6年間給食を楽しみに行っていたような長男

一番感謝したいのは給食の調理員さん

給食レシピと弁当作りのコツが書かれた冊子をもらいました

毎日弁当生活始まっちゃうよ~ 笑い泣き

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あやこです。

 

春だからなのか何かがおかしいニヤニヤ

 

 

駅の改札にハガキを入れようとしているところで、ハッとした。

 

“疲れてるんだな、ワタシ”

 

 

改札を出てポストへ投函していると

 

後ろから「すみません」と呼び止められた。

 

 

「一緒にご飯食べませんか?」

 

 

トレンチコート姿のおじさまに声をかけられた。

 

 

午後2時、マスク姿のすっぴんで

 

ジムの大きなバックを持っていたワタシに。

 

 

田舎の駅前にシャレオツなカフェなどない。

 

 

ナンパ塾の宿題か?

 

新手の詐欺か?

 

トレンチコートの下は裸か?

ジムへ行ってから

 

筋肉大好き同世代のおじさまに話をすると

 

「高級なプロテインを買ってもらえばよかったのに」だってニヒヒ

 

笑い話にしてくれたおかげでモヤらずにすんだ。

 

結論は“春だから”ってことになりました。


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あやこです。

 
 
3.11から8年が過ぎ
 
東日本大震災復興祈念の演奏会がありました。
宮城県の中学生・高校生と神奈川大学吹奏楽部が
 
お世話になった神奈川県のみなさまへと
 
感謝の気持ちを込めた演奏会
 
 
 
津波で楽器が流されてしまったり
 
使えなくなってしまった学校や生徒さんへ
 
楽器を被災地へ贈ろう!というキャンペーンを
 
FM横浜で放送していました。
 
 
 
当時私は3人目を妊娠中
 
動けない妊婦の私でも何かできることは?と思い、
 
 
いつ吹いてもらえるかわからないで眠っているよりも
 
未来のある学生さんに楽器が届き
 
被災地の方も元気づけてもらえたらと考え、
 
 
家族の許可を得て
 
トランペットを被災地へ贈ることにしました。
 
 
 
フジタくんの街角レポートで
 
ある場所で楽器の引き取りをしていたのだけれど
 
お腹も大きいし上二人もいて
 
戸塚までも行けなくて問い合わせてみると
 
街角レポートの放送場所に送ってもらってOKです!とのこと。
 
 
音楽好き、楽器が好き、吹奏楽をやっていた人たち
 
音楽は一人でできるものじゃなく
 
チームで作り上げるものだから
 
気持ちも繋がっているのかもしれません。
 
 
 
今回の演奏会は末っ子も小学生となり
 
ロビーで聞かなくても会場内で聞けるようになりました。
 
・・・ということをメッセージで送ったら
 
 
 
司会のMITUMI ミツミンが
 
「今会場に来てくれているかな?」とメッセージを紹介してくれてビックリ!
被災地が一日でも早く復興、復活され
 
日常が戻りますように・・・

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あやこです。


ただただ私が世間知らずなのかもしれないが

ギリギリの学校参観連絡

誰が参加できるの?

誰に向けた発表会なの?



先週金曜日に来週の予定として連絡があり

今週木曜日11時~12時開催予定



子どもからはなるべく来てほしい、

来る予定か手を挙げさせられた、

アンケートにびっしり書くように、と言われ

もう、鼻血ぶー!しそうだったニヤニヤ



幼稚園は午前保育の期間

午前休午後休使っても難しい時間帯

冷たい雨の中、1時間のために

参加できる人がどれくらいいるのよ?


と思ってギリギリに行ってみた。

(卒業前の最後だから、行ったのさ)



下駄箱に着くなり案内係の女子に

「〇〇(子どもの名前)のお母さん、来たー」

と、伝言ゲームのように叫ばれていき

どうぞ、どうぞ、と案内されてしまった。



「〇〇(子どもの名前)とお母さん、
全然似てないね?」

「初めて見たー!」

コッソリ話が全部聞こえてるがな真顔




発表会内容は井戸水について


学校近くにある井戸水と水道水を

植物に与え、発育状態の違いを見る


元リケジョ、アンケートに

良かった点をたくさん書きましたウインク



実は、あることが判明してから

あるママがとても親しげに

話しかけてくるようになり

アンケート終わりまでなぜか待たれてました。

「もう帰っちゃったかと思ってー」

キサーマの目的はなんだったんだ?

PTAターゲットされてる???



「卒業式まであとわずかですね。」と

別のママと楽しく話してたのに

境界線わからないんかな真顔

ゆっくりまったりしたくて

サクララテでひと休みデレデレ

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あやこです。

 

今週のしいたけ占いコメントが面白いのです。

 


"最近の牡羊座に対する占いがいつも暑苦しくて申し訳ないのですが、
今週も常に心の中で「もう私の準備はできている」と唱えていてください。"


そうなの。

 

しいたけさんの牡羊座に対するコメント
ここのところ、力説が続いているなぁと思っていたのです。

 

年度末でイレギュラーなスケジュールの上に
振替期限が迫っているのに振替しにくくて

誰かのマネージャーみたいになってて
リスケ調整したりタイミング悪く電話がかかってきたりする。
 

「全然準備できてないって!!!」と言いたくなりがちですが

準備はできているということなのでしょう。


はー、明日も参観行ってきます。

 

「意見を言わないことは、いないのと一緒」という状況があるかも?

 

明後日3月8日はミモザの日

黄色のパワーをもらいましょ♪

 


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あやこです。


都内&都内まで1時間の地方

両方住んでみて
子育てにおける教育、家庭環境について
かなりの違いがあるとワタシは感じています。


先日、花まる学習塾の高濱正伸さんの講演会へ
行ってきました。

(小学校PTA主催の講演会に先立ち
プリント配付が〆切ギリギリ・・・
早目に配付してくれよぉチーン


なので、

よく存じ上げないまま

参加させていただいたのですが

堅苦しい教育論ではなく

とにかく面白かったのでしたデレデレ



農学関係者に悪い人はいない説を裏切らずニヤニヤ



○子どものココロを掴むために

動物の真似を見せてくれたり

○怒りが止まらない夜叉ババアには

韓流かジャニーズを与えておく


○”子どもが宿題をやらない“悩みがある母の奥底には

深い闇の別の悩みが埋まっている


○子どもが3人いる母が話し出すと

誰の子を言ってるかわからなくなるほど

話が長くなる

などなど

気をつけなければと思うものばかり滝汗
高濱さんが受け持った予備校の生徒さんで

学力が中堅レベルの優しい長男に多いのが

受け身の姿勢でやりなさいといえばやる

けれども、自分から何かをやりたい意志が

感じられない傾向が強いということでした。



まさに、長男の学年は

表沙汰になる学校問題は少なく

穏やかに見えるけれど

主体性がない、ない、言われてばかり。


チームワークはよくも悪くもなさそうで

お葬式のような発表会でござりました真顔



先日、下2人の参観&3人の懇談会があり

ジェンカをやらされ

手話を覚えさせられ

卒業式の説明を受け

終わってからの懇談会×3 



もうないよね?と思ったら

まさかの今週も

歯科指導と総合の発表会(日時は異なる)

学年によってカラーが違うなぁと感じます。



学校は苦行でござるよチーン

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あやこです。


春のようなうららかな日に

ある方へ会いに行ってきました。



母のような包み込む温かさと

ズバリ確信をついてくれるスッキリ感と

会いに行くたびに

強風がふいたり電気が点滅したり

不思議な現象が起きる。


今日は、

緊急アラートメールが

かなりの時間差で3通届く現象が!

緊急メールなのに?

ふしぎの国のアヤコでしたニヤニヤ



またの再会を告げて、

ふらり立ち食いお寿司やさんへ入ると

そこには男子大学生らしき二人組がいました。



これからの生き方・働き方について

お寿司を食べながら悩みを話していて

まさに私が直面している内容と同じだったので

ついつい耳に入っちゃうニヤニヤ

年齢、性別関係ないんだね。



すると、

お寿司やのおやっさんがアガリを届けながら

「大丈夫だよ

うまくいくよ

失敗したっていいんだよ

やらなきゃ失敗しないんだから

またおいでっ」


他のお客さんに聞こえないように

ボソッと言ったのです。

目が会って思わずニッコリしてしまった

大学生たちと私

さすが築地のお寿司やさんだけあるね。


また行きたくなる何かがある

不思議な不思議なお寿司やさんでしたデレデレ
築地で焼きあご入り出汁の自販機発見ポーン

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あやこです。

 

三寒四温

 

少しずつ春へと近づいています。

 

花粉飛んできましたねえーん

近くのショッピングセンターの駐車システムが変更になり
 
カード式からナンバー認証式へ
 
入庫の際にカードを取らず
 
出庫の際に割引券をスキャニングするというものに変わりました。

そのため、入庫時間と自車ナンバーを記憶しておく必要があるのです。
 
 
変更直後の為、
 
混乱を避けるため、
 
係員が誘導していましたが、
 
機械が2台しかない。
 
 
しかも
 
入庫時間を忘れちゃった・・・
 
自分の車のナンバーがわからない・・・
 
なぜ今までのシステムを変更する必要があるのか・・・
 
などなど、
 
どーでもいいことをつぶやきながら機械の前でねばる。
 
えーかげんにせーよ真顔
 
ちゃっちゃとどいておくれ
 
平日日中でも急いでいる人はいるのだから、と思っていると、
 
誘導員さんは慣れているようで
 
「お買い物の荷物を車に置きつつナンバーをご確認ください」
 
と言ってくれた。
 
車のナンバーがわかると
 
車の写真と入庫時間が検索できるらしい。
 
 
ボケーっとしている顔写真、不意打ちですな。

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