ブログ記事一覧|ひー様のランニング日誌 -2ページ目
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ひー様のランニング日誌
ちょっとぽっちゃりの50歳超えた普通のおばちゃんが大阪国際女子マラソンを目指して出場するまでの話(未達)
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故障明け?はしてないけど、とりあえずジョグ再開
激戦終わって1週間。治療に専念しています。
初!奥武蔵ウルトラマラソン!きつ〜い洗礼受けてきました!
今朝は閾値走。ギリ及第点!
DNAexercise遺伝子検査
3度目の正直のポイントは1000×2本!強いランナーに引っ張ってもらいました!
奥武蔵ラン。吾野と鎌北湖を往復するのだ!
飲みすぎた次の日にポイントは無理よね&生ハム
目指せサブスリー!?練習メニューをChatGPTに聞いてみた!
ボッチ峠走@奥武蔵グリーンライン(オクムラン)
4年ぶりに走りに行ったら、え?マジかーい!
のんびりジョグしてなんなら寄り道とか
今度は閾値走やりきれず。さすがにちょっと焦った話
1000m×2本の予定だったけど様子が…
チャンレンジ富士五湖ウルトラマン 忘れた頃の年代別順位1位
走らない日はジムで筋トレとか 歩いて1分で行けるのがミソ
インターバル?にもならない久しぶりの1000m*2はちょっと垂れた
ランニングフォームのチェックと修正、やっぱり第三者に見てもらうって大事。
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン走ってみて感想。アイテム編。
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン走りましたー!
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