アロマテラピーの香りのチカラで
“なりたい姿に向かって 1歩踏み出す”ママを応援
アロマインストラクター
アロマブレンドデザイナーの
せきねひろこです。
あけましておめでとうございます。
2021年元旦
本年もどうぞよろしくお願いします
今年のお正月我が家は実家には帰省せず
お家で過ごすお正月です。
毎年、元旦に初詣に行っていましたが
今年は人混みは避けたいので
年末に神社へお礼参りへ行きました。
昨年は生活様式が一変、
3月~6月は子供たちの学校が休校になり
ずっとお家で過ごすことに
ストレスを感じることもありました。
そこから自分と向き合うことをしたり、
私が本当にやりたいことって何か。
について考えてみたり。
今まで当たり前に過ごしていた流れていく時間を
もっと大切にしたいと心から思うようになりました。
子供の成長もあっという間ですが
自分の人生もいつか~しようと思うだけでは
あっという間に過ぎていきそうで。
今年はさらに、
迷いを少なく、「秒で決める」を目標にしたいです
(色々と迷ってしまって頭で考える事が多くなりがちなので)
人は「最初に決めたこと」と、
「迷った末に決めたこと」、
自分が判断する結果は大して変わらないそうです
だったら、すぱっと決めて頭の中スッキリした方が気持ちがいいですよね
頭の中と心をできるだけ穏やかな状態でいること
日々を自分らしく過ごす為には大事ですね
心を穏やかにリラックスした状態にするには
香りも効果的です♪
人それぞれ今の状態によって必要な香りも違うので
お話を聞きながらアロマの香りをブレンドします♪
今年も皆様の在りたい姿をめざした香り作りをしていきます
2021年、皆様にとって笑顔あふれる1年となりますように
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