おはにょーん。
今朝は、何日かぶりの神社仏閣巡りコースを歩いたよ。
昨日は、2日に出かけた疲れがどーんと出て、体中が痛かったです。
だから、のんびり休んでいたかったのに、なんか、最近、ぼーっとしてられないんだよね。
考え事…っていうか、いろいろ思いついたり。
そして、思いついたらやりたくなり、やってしまう。
動けるのはいいんだけど、ちょっと動きすぎな感じがして、躁転するんじゃないか？と少し警戒しています。
それに、買い物欲求が激しかった。特に、10月末から、つい一昨日くらいまで。結構な金額を一気に、衣料品関係に使ってしまって、これはまずい…と思いつつも、まだ欲しい物があったり。
でも、さすがに、思いとどまりました。はい。
思いとどまれるということは、躁転はしてないんだろう…たぶん、とは思っていますが。
でも、注意報は出しておこう。警報のほうがいいかも。。
さて。
昨夜は、21時20分就寝。
今朝は、3時50分起床。
中途覚醒は3回です（トイレタイム）。
体調は、どうだろ。ちょっと頭痛がしていて、まだ足腰が痛い。だるいのは、昨日ほどじゃない。けど、神社仏閣巡りコースを歩けたので、まあ良しなんでしょう。
気分は、ふつーかな。なんかやな感じがする時があるけど。みぞおちの辺りがもやもやする。そして、動悸がしている。うーん、ちょっと気分重いかも？
では、お散歩の様子です。
今日は、写真を撮りすぎたー。
チャノキ。
鉄塔と朝焼け風景。
木々の合間から見える空。
菊。
落ち葉の絨毯。
ツワブキ。
名前わからない。
庭園。
紅葉しだしたね。
観音さま。
これ調べたんだけど、いまいちわからないんだよねー。
鳳凰でーん。
不動明王。
毘沙門天。
菊。どんどん咲いてる。
雲の切れ間。
今日は、神社にも寄れた。
大銀杏が色づき始めたね。
鉄塔風景。
カラスウリー。
キャベツ。
まとまってきたね。
これから、訪問看護があります。
午後からは、余力があれば、お風呂に入る予定ー。
じゃあまたね。
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