こんにちは。
昨日は、また新曲できた～とか言って、
ちょっと調子が上がっていたようでした。
今日は、んー。
まあでも、そんなには落ちていないみたい
ですけれど、頭痛がひどいです。
…ので、鎮痛剤を飲みました。
少し楽になってきた。。
そして、なんだか、不安感があります。
不安定なのかな。。？
昨日は、こちらは一日雨でした。
今も曇っていますけれど、晴れそうな
感じです。頭痛が治まったら、お散歩
行けるかな。。
やっぱりね。
気分が不安定だったり、落ちていたりすると、
自分はだめだって思うみたいです。今も
ちょっと思った。。
ただ、落ちること自体がダメだとは
思ってないようで。。その辺は、少しずつ、
受け入れられてきたのかなあ。。
今朝は、一度、６時半くらいに目が覚めたの
ですけど、頭痛がひどくて、起きる気もしなくて、
結局、７時半過ぎまで、ウトウトしてました。
なんか最近、眠りが浅い…？のかなあ。
ふむ。。
ちょっとさっぱりもスッキリもしていない
感じですけど、こんな感じで過ごしています。
今日は、何も予定がないので、のんびり
できるといいな。気分的にも。。
聞いてくださってありがとう。。