上記は、参考写真です
今日も良い天気です。
ここ数日（３日目かな？）なんか、お酒を飲んでおりません
なんと・・・・
このまま、1週間ほど何もなければ、禁酒しようかなとも思っています。
お酒は、好きだけど、酒が好きなわけでなく、その雰囲気が好きとか、
リラックスできることに意味を感じています。
なんで緊張していなければ、またリラックスすることが他にあれば、それでいいわけで、そういう意味では、どんだけ緊張してるんってかんじ
夜寝るとき、肋骨下部あたりや股関節の詰まりを感じたりすることも多々・・・
もしかして練習しすぎなんかな
でも、私も良いお年頃・・・・
30代や40代と違う体の衰えも感じており、
そういう意味では、いろんな努力は必要だろうけど、無理ができないところもあり、
複雑なお年頃
でも、だからこその良い点もあるはず！！！
その伸び代をしっかり見つけて、頑張ります！！
