昨日、貴子さんのスタジオの次に、

 

ここにも・・・・

 

 

 

 

 

なぎさんのピラティスマジック・・・

 

素敵すぎて・・・

 

 

体がすっきりしました。

 

 

 

縮んでいたところが、伸びました。