Pilatesを極める~自分探しの旅
強くしなやか、バランスで健康と幸福を手に入れるメソッド、ピラティス。ピラティスで精神的にも自分を確立し笑顔あふれる健康的なライフスタイルを提案(エクササイズ・ファッション・レシピ・マインドフルネス)ピラティス探究家
なんか、朝からソワソワ
そういう日もある
それが幸せ
愛溢れる1日を送ることができることに感謝です