Bo Exercise Method ®Bo
サンディエゴ在住のピラティスティーチャーYoshinori Ito氏が
開発した身体の反射を利用した画期的なエクササイズツールです。
これを用いたBo Exercise Method® エクササイズは
シンプルな動作で
効果的にBody Optimaization （身体の最適化）を学ぶために
考案されたメソッドです。
Boを用いた動きを練習することは、
あなたやあなたのクライアントの動きに可能性を広げます！！
食卓の卓上でも、
マット一枚のスペースでできるので、
おうちエクササイズにピッタリです。
年齢に関係なくでき、
からだをほぐしながら、
体のつながりを向上させます。
只今、Boをお持ちの方は、
創始者のYoshinori Ito氏から直接学べる
オンラインレッスンが無料で受けられます。
（ZOOMを使ったレッスン。サンディエゴからお届けいています。有料枠もございます）
オンラインレッスンの受け方
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完了です！！！
Bo のご購入は
https://pilates.theshop.com
無料 Boオンラインレッスンのお問い合わせ
info@pilates-remove.com
または、
Yoshinori Ito氏のオンラインプライベートのお申し込みは
https://www.thephysicalenlightenment.com