早い～もう今年もあと、一か月半・・・
こう思うと焦ってしまう。
そう、私は、焦り屋さん(笑)
こういう時は、冷静に判断して、細分化して一つ一つ対処することを知っているから、焦らず、深呼吸して進めましょう。
皆さんもそんなことないですか？
こうしたら、こうなって・・・そしたらこんな風に・・
なんて、考えだすと悪い風にばかり考えが偏ってしまうこと。
(笑)
そういう時、よくあるので、真ん中を考えないようにしています。
今やること・・・・そしてゴールのイメージ
そして、その間にある、不安要素は直近の部分だけ、潰し、また、ちょっと先をとひとつづつ。
そして、余裕が生まれたら、また先の予防を考える。
でも、基本、今を生きるようにしています。
そう、緊急で重要なことと、緊急でないけど、重要なことに目を向けるように。
緊急でも重要でもないことは、捨てる・・・
ということは捨てることを考えているのかな。
今、最近捨てたのは、先々考えることかな(笑)
先を考えるとちょっと不安になるもの。その不安にとらわれないようにすること。
いまをしっかりやること。
そう、やる！！！！
DO！！
大切な人にエネルギーを与えられるように自分を整えること。かな。
それには、DOが必要です。考え込むことより、やる。
それが、今の私です。
ただ、整えるものむずかしいなと感じているのも事実。環境は変化していくもの。それにどう対応していくのか。
だよね～
皆さんも変化を感じていますか？
その変化を冷静に受け入れつつ、どう対処するのか。それもゲーム感覚でできれば、なお楽しい。
楽しみましょう。
※このブログはその時思ったことを書きなぐっています・・・
乱筆乱お許しください。