不安って、感じることがあります…
（こまさいことに目が行く）深い思考と洞察を生む
（成長するためのばねにできる）
今まで、あんまり正直感じなかった。こっちのほうが問題(笑)
こちらの方がやばかった・・・
今の方が普通。ストレスって感じて当たり前だもんね。
でも、このストレスをどう乗り越えるか・・・成長ができるのか・・・・
です。
そう思うと、体のためにもいいと思う。
で、この乗り越えるって・・・・・どうしたらいいのって思うのですが、ここに案外軽い運動が大事だと思うんです。
ここはチャレンジングしていく気持ちだと思うんです。
チャレンジしよう！
ピラティスしよう！(笑) ・・・すみません、宣伝です
ぜひ
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