２０１９年 ７月開催
ティーチャートレーニングコース受け付け開始！！
６月１０日まで受付いただくと、５０００円割引
Boは、
コンパクトで安全なツールです。
持ち運び可能ですし、また初めて運動をする方にも、難しくなくシンプルな動きでアライメントを整えることができます。
力の入れ配分がわかりやすくなります。
運動が苦手やあまり運動したことない方は、力が入りすぎてしまうもの。
そんなとき、このBOは抵抗感なく、
気軽に、クライアントを話をしながら気軽に使うことができます。
その秘密は、「潰す」「転がす」こと
運動は、理論上も大事ですが、感覚も大事なもの。
その感覚面も養うことができます。
運動は基本、楽しくすることが私は大事だと思っています。
邪魔くさいことをするのも大事かと。
そんなとき、このBoは楽しくエクササイズができます。
もちろん、ピラティスマットワークで使っていただくとまた、違う感覚でエクササイズをすることができます。
最近は、パーソナルセッションでも、コアトレーニングを取り入れることが多いと思います。
セラバンドやボールもいいのですが、その一つとして、
このBoを使っていただければ、一段質がアップしたセッションをクライアントへ提供できます。
使ってみないと、わからない・・・という方も多いと思うのですが、
千葉 stuio B meister
東京 studio Taira
大阪 studio Pilates remove
にて、お取り扱いがありますので、ぜひ、お問合せください。
ティーチャートレーニングコース受け付けは
https://studiotaira.com/contact
