春～はもうすぐ
で、
各スポーツクラブのスケジュールも
変わりますね～
スポーツクラブで
指導しています私のスケジュールです。
どうぞご参考に
月曜日
鶴見緑地 コスパ
１１：００～１１：４５ かんたんエアロ
１２：００～１２：４５ 走らないエアロ
東急スポーツoasis あべの
１８：１５～１９：００ ピラティス
１９：１５～２０：００ エアロコンボ
水曜日
東急スポーツoasis west
１１：５０～１２：３５
ルネサンス 登美ヶ丘
１４：２５～１５：０５ ステップ４０
１５：１５～１６：１５ エアロ６０
以外の日は、スタジオ・大学で勤務しております～
スタジオへのお問い合わせは、
studio Pilates remove
そして、代行もたまにしています～
また、決まりましたら、これからは、ブログに書きますので、よろしくお願いいたします。
現在のところ代行の予定はございません。
エアロは、初級から上級まですべてレギュラーを持っています。
少なくなっていますが、ずっと現役でいたいし、お客様のニーズがある限りはそれにお答えしていきたいと思っております。
一時は、引退も考えていましたが、
いいえ、
体もおかげさまで元気だし、皆様にも来ていただいています・・・・環境が許さなくなったわけでもなく、
以前にもましてエアロは大好きです。
ピラティスに取り組んでいるからこそ、エアロを続けていけていると思いますし、また、エアロが目標となってピラティスができるとも考えています。
いつも自分の気持ちに正直でいたい。
でも、自分の気持ちってわかっているようでわかっていないものだと思います。
自分に正直にいることってなかなか難しいこと。
だからこそ、それに耳を傾け、自分の本当にやりたいことをしていきたいと思います。