今やるべきこと・・・
朝起きたら顔を洗ったり、ご飯作ったり、食べたり・・
仕事に行くのもそうかも
でも、今やらなくても明日にしてもいいものもあります。。。
掃除とかね。
そして、映画を見たいけど、今じゃないし、明日じゃなくてもいいし、いつでもいいし、またやらなくてもいいこと。
そうやると、一日のことがやらなければならないこと・・ちょっと先でやらなきゃいけないこと・・・
また、やってもやらなくてもいいこと・・・
などに分かれます。
そうやって整理する必要があるんだけど、たまにごっちゃになってきます。
そうそう、ごっちゃ。
頭の中がごっちゃ。
今、メールしなくてもいい・・明日でもいい・・・・・でも、明日には、忘れてしまうだろう・・・なら、今日しようとか。
整理しないと、訳が分からなくなります。
そして、欲っていうのもあって、欲があれば必死になってそれをおいかけたくなるから時間も力も注ぐけど、其れがないとまた優先順位が下がってしまう。
優先順位なんですよね。それをどれにするか・・・・・・
例えば、私たちのピラティス・・・・
これは、どう自分のなかで位置つけるかですよね。
皆さんは、運動っていうと、今やらなくてもいいこと。ちょっと先の未来を見た時に必要だとは思うけどいまこれをしないといけないってことも出ない。
そうすると、優先順位が下がってしまう。
でも、そして、ちょっと地味にも見えますね。一気に変化を見込めるものでもないから。。。。
でも、こういうこと・・・をしていると自信にもつながるんじゃないのかなって思います。
今、何をしているときがもっとも楽しいですか？好きなことはなんですか？
この答えを持っている人は、毎日が充実しているはず。
それを見つけてみませんか？
位置付け・・・自分のなかのどこに位置つけるかでその事柄の実現速度が変わるはずです。
とてつもない、実現不可能でもそれに向かっていくためにその事柄の位置付けは重要になります。
どれだけ時間を使うか・・・
人にもそうだと思うんです…大事にしている人のことを一日のうちにどれだけ考えるか・・
その時間が多ければ大きいほど、その人を大切にしているということなのかなって・・・
そこの事柄もそうかな・・・
ピラティスのこと・・ずっと思っています(笑)
時間と想いは比例する
かける時間が多いほど、それは実現するのかな。
人に対してもそうかな・・・・想いは届くのかな・・・届かなくてもいいのかもしれないし、それは自分のなかのことですね。