今の仕事は、
スタジオをしているのと
スポーツジムでエアロをおしえている・・（グループエクササイズ）
と
大学の非常勤講師
です
そして、その間に家事
家事は、お金を貰えないので（笑）、仕事じゃないけど、私のには、重要な役割です。
しかし、問題は一番・・・・・ここ
家事は、お金にもし換算したらすごい金額になります(*^_^*)なので、手間はスゴイ。
だから、どこまでやったらいいということもなく、また、やらなくても自分的には、問題はない
（ただ、周りには、ありますよ。文句が出ます・・・・・）
そう考えるとバランスですね～
バランスだ。
ほんまに
バランスは、ライフスタイルを楽しむために必要だと思っていて、
仕事
家庭（生活習慣）
趣味（学び・自己成長）
休養（健康・余暇・癒し）
社会（コミュニティ）
が上手く何となくバランスが取れると、いいのでは・・・・なんて思うのです。
からだも同じ・・・・・
二本の足、体幹、頭、二本の手
不安定な状態をバランスを取っています
バランスってちょっと力を抜いた感じ・・・・
張り切って突っ張っている感じではなく、少し力が抜けている感じ。
・・・・うん、そうそう突き抜けているようで、肩の力が入ってない感じかな。
そりゃ、力の限りがんばり、突っ張ってつっぱっている人にとったら、それはもしかして腹の立つことかもしれない。でも、それは、それ。
自分の身体が一番です。
昨日も、話をしていましたが、
他人のからだの動きをみて、あーだこーだとは言えるんです。そして、こうするんだろうともわかるんです。でも、実際やってみるとなんか違う。
からだの動きについて、
自分の感じ方は見たものに対しての想像の感じ方と違うことが多い。
おもしろいですよね。
他人のものは、良く見える（笑）
自分のことはよくわからないもの。
そして、もう一つ。
知らないことを知らないことが多い。
勉強していく段階で知らなかったんだと気づく。
そうするとちょっと落ち込みます（笑）勉強したことが無駄だったような・・・・・・
ここで踏ん張ることが大事。
ダイエットと同じですね。
停滞期にどれだけ耐えられるのか。
自分との戦いですね。
ここで、放棄したり、また他人に頼ってしまうと、その人がいなくてダメになる。。。。。
それもいいのかもしれない・・・・
けど
あなたはどうですか？
からだを動かすのは自分。
司令塔を他人に任すのは、楽だけど、司令塔がないときはどうするのか。
人生の折り返しを迎え、そして進みだしている私には、
そのビジョンは見えないかも。
ちょっと寒い朝。
今日もがんばろう
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