大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ
疲れ知らず、痩せやすいからだ、笑顔で毎日楽しくすごしたい・・・
姿勢やスタイルの崩れが気になるあなた
心もからだも豊かなライフスタイルを手に入れませんか？
運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです
今、よくドラマを見ておもしろいドラマを見ました。
すご～く内向的な人と、外交的な人がいて、その人の人間模様や恋の話です。
内向的な人は、表に何も表すことができず、自分を上手く表現できず、また、かといって、外交的な人も案外自分の本当に思っていることは、口に出せないでいる。（笑）
そうなんですね～
で、内向的な人が自分を表す方法として選んだのは、
「色」で表現すること。
気持を色で表現するとうまく自分を表すことができる。これって、心理学でサブモダリティという考え方。
そして、自分の気持をからだの動きで表現できたらどんなに、また楽しくなるかと私は、考えています。
考えてみると、小説でも、その情景が目に浮かぶように表現するときに、色などの感覚をうなく使ってその作家なりにひょうげんしていますよね。
それって文化・・・・文化って生活を豊かにすることなんですよね。
健康になって、
毎日が楽しくて・・・・（豊かで）
好きな服を着て、颯爽と街を歩き、楽しい毎日を送る
そのために、ピラティスしてみませんか？
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【本格マシンを使ったピラティス専門パーソナルスタジオ】
運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、基準ができるのでわかりやすく、正しい可動域の中無理なくトレーニングすることが出来ます。
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