大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ
毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。
心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。
運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです
涼しくなりましね～
びっくり。からだもびっくりしていると思います
盆休みもおわり、高校野球も真っ只中。夏休みもいよいよ、終盤戦。
さあ、夏にやり残したことはありませんか？
私は、スタジオをオープンしてまだ、残っていることが多いのでそれと、
あとかたずけをしています。
地道なことが残っています。
そして、それだけでなく、
やったことのあとかたずけ以外にも何の意味もないことも大事にしようと
思っています。
それが、私の最終的な生きる目的になるような気がしています。
例えば、ピラティスの練習とか、本を読むとか。あんまり、自慢にならないことを日々で大事にしてます。その中に食事のことも入っています。私は食事の知識は学校で習って、本をよんだくらいでそんなに詳しくはないけど、
なるべく、色んな種類、自然なもの、季節のもの、手つくりにこだわっています。そうそう、あと、
食べるときの雰囲気も。楽しい感じに。器とか、飾りとかね。
なかなかできないことも多いけど、
それも食事の楽しみかなと。食べればいい・・・・じゃなく、それが、文化なんですよね～
だから、本能的なことと、それに対する全然意味のないこと。得にもならないこと・・・それがバランスよく加わると充実できるのかなって最近思っています。
工夫・・・・それが、人間の一番のリソースですよね。
工夫・・・・次はなにをしよう・・・・
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先ずは、体験です！！！
スタジオピラティスリムーブは、
完全予約制 あなたのための あなただけのスタジオです。
本格派 マシンを使ったピラティス
運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中無理なくトレーニングすることが出来ます。
先ずはお問い合わせください。
06-6335-4139
info@pilates-remove.com
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「studio Pilates remove」
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