大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ
毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。
心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。
運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです
ピラティスを始めたいと思われたらどうしますか？
DVDを買って家でやってみる・・・・
ジムに行って、スタジオレッスンに参加してみる・・・・・
ピラティス・ヨガスタジオに行ってみる・・・・・
ピラティス専門のスタジオを探す・・・・
と言う感じでしょうか。
もちろん、どんなふうにピラティスをするのかは、皆さんの希望によるでしょうけど、
案外、よく聞かれるのが、なんだかよくわからない・・・・です。
そう、ピラティスを「どこで誰に教わるのか」は、とても重要です。
誰から学ぶかは、現代だからこそ、大事な要素ではないでしょうか。大きなスタジオになると、どのトレーナーになるかわからない。。。。ということもあるでしょう。が、当スタジオは、小規模なので、
最初から最後まで、必ず、私が責任を持って対応させていただきます。結果を出すことが出来れば、ピラティスをご理解いただけます。が、結果を出すには、少しだけお時間が欲しいのです。
いきなり体を変えることは、身体がびっくりします。
徐々に変えていく・・・からだに一番いい方法を取る。
それが、スタジオピラティスリムーブのピラティスです。
わからないと思うところを徐々に、ご理解いただけるように指導させていただきます。
視点を変える・・・・見る場所を変える、考え方を変える。そして、なりたい自分になる。
セッションの中から気づきをもって帰り、習慣化していきます。
健康のための、機嫌よく過ごせるからだ。
それを一緒に徐々に作っていきましょう。
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先ずは、体験です！！！
スタジオピラティスリムーブは、
完全予約制 あなたのための あなただけのスタジオです。
本格派 マシンを使ったピラティス
運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中無理なくトレーニングすることが出来ます。
先ずはお問い合わせください。
06-6335-4139
info@pilates-remove.com
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「studio Pilates remove」
ご予約・お問い合わせはこちら。
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ホームページをご覧ください。
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Bo Execise Method
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