大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ
毎日楽しくない・・・スタイルの崩れが気になるあなた。
心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。
運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです
気持は強く・・・・・他人には、優しく
そう、バランスが必要だなって。
同じものを何度もすることを大切にしたり、価値感や優先順位を考えています。
考え方・・・・・これもいろいろあるけど、
基準をもうけておく。それから、考える。
なんだか、ピラティスに似ている。ピラティスは、哲学だなと思う。
皆さんも自分のからだの当たり前を見直してみませんか？以外なことが見つかり、
そして、毎日が楽しく笑顔で過ごせるヒントが沢山あるもんです。
そう、今あるものの中にあるんですよね。健康でいる、そして他人を思いやり、余裕を持てる。
脳のオキシトシン・セロトニンを活性化させる・・・そんな効果もあるのですね。
素晴らしいピラティスです。
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先ずは、体験です！！！
スタジオピラティスリムーブは、
完全予約制 あなたのための あなただけのスタジオです。
本格派 マシンを使ったピラティス
運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中無理なくトレーニングすることが出来ます。
先ずはお問い合わせください。
06-6335-4139
info@pilates-remove.com
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「studio Pilates remove」
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ホームページをご覧ください。
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