大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ
心もからだも豊かに健康になれるライフスタイル
運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです
Boの開発者のよしさんが、「体の方が脳より賢い」
と言ってます
私もそうだと思っていて、
正確には、自分のからだにきけば何でも教えてくれると思っています。
楽しいも、辛いも、嫌なものも好きなものも。本当は脳なんでしょうけど、
感覚でそれをとらえられている気がします。論理的でないということです。
論理的でない、こたえは決まっていて、それは、どうにもこうにも体が知ってる。
論理的なことなことでも、理にかなわないことがあるんですよ。自分のからだには。
それは、訓練すればわかってくる。だから、経験値というものが価値になるんだと。でも、経験値と体の素直さは比例しない。
その人の生き方が、からだに現れてくるのかもしれませんね。潜在意識と顕在意識。それは、
心のトレーニングも関連しているのかもしれません。
こういう合理的で便利で、豊かな世の中だからこそ、目に見えないものをさらに大切に思うことが、素敵なライフスタイルにする方法なのかな。
むずかしくいえば、そうかもしれないけど、まあ、
簡単に言えば、
自分の軸を持つってことかな。軸は人には、見えない・・・・
１８日（土）BO体験会
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先ずは、体験です！！！
スタジオピラティスリムーブは、
完全予約制 あなたのための あなただけのスタジオです。
本格派 マシンを使ったピラティス
運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中無理なくトレーニングすることが出来ます。
先ずはお問い合わせください。
06-6335-4139
info@pilates-remove.com
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「studio Pilates remove」
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