まず、シンプルにピラティスってなにと
考えています。
もちろん、長年ピラティスを勉強し、スタジオを開き
お客様にセッションさせていただいています。だから、わかってるつもり。
本当に？
疑い深い私は、
間違っていたのかも、
いや、いろんな考え方があるんだ、
そして、いつかは自分のピラティスとして、はっきり言える日がくるように、
練習し勉強しなくては。
お客様は、千差万別。
からだは、誰一人ちがう。それをまず、私がこころもからだも解放し、受入、そして自分の固定観念を打破しないと、
なにも言えない。
それが、今回のテーマになりました。
すべて、スポンジのように、吸収する
乾いた土に水が染み込むように。