5：03
スッキリ目覚めた。
7時間半たっぷり眠ったもんね。
ちょうど日の出時刻。
さあ今日も一日がんばろう！！
「幸平おはよう、お散歩に行くよ！」
今朝もゴキゲン幸平クン。
まあまあ遠歩き、しかもかなりの早歩き。
初めましての大型犬さんと遭遇。
道の向こう側とこちら側で立ち止まる。
お互いに気になって動けず、しばしお見合い。
その後、向こうから来てもらえた。
お利口でご挨拶出来ました。
さようなら、またよろしくねー！
中学校の裏手から日の出！
金甲山が今朝はスッキリ見えてた。
草むらからヨシキリの声が聞こえてた。
今日もいいお天気の一日になりそう。
ギンちゃんちの前まで帰って来たら、バッタリ鉢合わせ。
どちらも大興奮。
でもそんなに飛び跳ねないで。
おばあちゃんは、もうそろそろ体力限界なんだから・・・。
ゴミ出しして家の中に。
40分間のお散歩終了。
おばあちゃんの歩数は、もう5,000歩を超えてるよ。
朝のルーティンをこなしてから、お互いの朝食。
「幸平、ゴハンのお残し、ホントあとちょっぴりじゃないの。
これくらい、きれいに食べちゃいなさいよ。」
お残ししたまま、トーストとコーンポタージュの朝食をとるおばあちゃんを切ない目で見上げても、何も出て来るはずないでしょ！？
幸平にはそんなこと通用しないと解ってるけれど、ついそう言いたくなるおばあちゃん。
“わかってるよ！
わかってるんだけどさぁ・・・”
幸平も、まさにそんな態度（笑）
庭に出て草抜きと水やりを40分ほど。
朝の目覚めが早いと、その後の流れも自然と早くなる。
ここまで済ませても、時刻はまだ8時前。
幸平、今朝は庭がお気に入り。
なかなか中に入って来なかったけれど
9時を少し回って室内へ戻ると、
どうやらそのままケージに入ってひと休みするらしい。
これはチャーンス！！
「このままお留守番しててちょうだいな。」
閉じられたケージの扉を恨めしそうに見てる幸平を残し、
支度して家を出る。
最寄りのバス停へ。
ほどなく来たバスに乗り、生協のお店へ。
二つ三つ考えていた品と
魚コーナーで魚の子をひと腹。
サワラじゃないけど、まあいいや。
ここ何年も、サワラの子は見かけたことないもんね。
野菜売り場に引き返し、キヌサヤを買う。
道の反対側のバス停でしばらく待って、再びバスに乗り帰宅。
一昨日荷下ろしされたアサリご飯の素を使って、アサリご飯を炊こう。
にんじん、油揚げ、生きくらげを刻んで追加。
玉ねぎ、にんじん、生きくらげ、油揚げ、ブナシメジ・・・具だくさん味噌汁
新玉ねぎ、湯通しした生きくらげ、キャベツ、茹でウインナー、鶉卵、ミニトマトのサラダ
オクラの煮浸し
全てが出来上がったところで、昼食。
するとおねだりクンが、すかさずやって来る。
ゆでにんじんとキャベツ、焼き芋を食べてご機嫌♪
16：00
2階の教室へ入り、サポートスタッフのお仕事。
18：20
ひと足早くお役御免、階下へ降りると・・・
幸平がいない！
次女母さんが、自分の仕事を終えて帰宅後、散歩に連れて行ってくれているらしい。
ならば先に夕食を済ませてしまおう。
教室へ上がる前に煮付けておいた、魚の子とさやえんどうの煮付け。
他にゴマ豆腐、オクラの煮浸し、味噌汁を温め、
美味しく夕食をいただく。
ほどなく幸平も無事帰宅。
元気に歩いたようで
「母さんにありがとう、さようならは？」
ソッポを向いて “ドテ～ッ！！”
ゴハンを食べるのを忘れてる（笑）
19：30
「このまま寝るの！？
だったらもう、ハウスすれば？」
すんなりケージの中へ。
今夜もひとしきり寝て、目覚めてからお食事のようですね。
食後の歯みがきを出来ないのだけは困るんだけどな・・・
さて、今日の歩数は・・・
朝散歩の歩数を考えると、オーバーワークになりかねない懸念があったけれど・・・
夕方散歩を代わってもらったおかげで
9,551歩と1万歩以内で収まった。
ありがとうね。
今日も一日幸せに過ごすことが出来て
感謝です。
