• 城公園走

• 暑くなる前に10km

• シーズンラストの土曜るつぼ

• 城公園10km走でした

• 土曜はバタバタでした

• 街ラン

• 今日はトレッドミル走で昨日は…

• 長居るつぼ→ワンコ散歩

• 結局は街ランでした

• 本日のジムトレ

• ジム風呂とサウナです

• 新ジムへ変更手続きしました

• 銭湯からの街ランそして締めは…

• 堺シティーマラソンと月間走距離

• トレッドミルでビルドアップでしたが・・・・

• クラブチーム月例練習会

• 10km＋10km

• 初の長居WINDに参加

• 気になったメニュー

• 日曜の話しです

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