椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記 -18ページ目

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

6:30 新宿駅到着

曇っているが寒さは感じられなかった。

 

入場ゲートへ向かう途中

誘導看板が出ているので迷うことなく進んで行ける。

久しぶりの新宿、甲州街道。

こんなに朝早い新宿を歩くのは何十年前

みんなで朝まで飲んで騒いでベロベロになった時以来かな?

そう思ったら笑えた。

しばらく歩くと西新宿3丁目の交差点を右折

誘導の方が「ゲート4の方は、こちらでーす!」と軽く会釈してくれた。

ここが今回の入場ゲート4

6:50 ランナーは開門を今か今かと待っている。

この時ポツリポツリと雨が降り始めていた。

「マジで?朝から雨が降るなんて聞いてない!」

と思いながらも天気予報を確認していない自分が悪い。

7:00過ぎ開門

手荷物検査と金属探知機検査を行う

ボランティアの方の

「荷物OKで~すOK。頑張って~」の声が響き渡っていた。

クリアーするとバックにシールを貼る

これで入場完了

着替えを済ませ手荷物トラックを探す

今回は20番

渡されているシールの番号のラックに進むと、スタッフの方から

「頑張って~」「楽しんできて~」の声と同時に笑顔が素敵だった。

ハイタッチする人もいる、この時から“祭り”が始まっていた。

7:25 給水、給食コーナーへ

バナナ、ミカン、ポカリスエットゼリーなどエネルギー補給

この後、向かうべきスタートブロックを探す…今回はEエリア。

2016年は何も分からず状態であたふたしていたが今回は余裕がある。

バナナをもう一本食べようかと思ったが止めた。

エリアを確認し振り返ると思っていた以上に雨が降っていた。

(写真では分かりにくいかもしれませんが)

雨が降っていなければ、カラフルな服装が多かったであろう…

でも殆どのランナーは白色に包まれていた。

7:45 指定されたスタートブロックへ入れるのであるが

「今、行けばEエリアでも前方からスタートできるが、雨で冷やされる…

後方からのスタートでも良いから、ここはギリギリまで待とう。

8:45までに入れば良いのだから…。」

そう考え自分を落ち着かせていた。

 

しかし寒い!震えが止まらなくなる!

スマホで天気予報を確認したらこれから雨脚が強くなる!?

「どうなる今日のマラソン!?」

 

8:27 スタートブロックへ移動

覚悟はしていたが長蛇の列

焦ってもしょうがない…。

階段を上りきるとEブロックエリア この時8:32 

この後ギリギリで駆け込んでくるランナーが多く一気にエリア内は満員!

四方を自分より背が高い方に囲まれて包まれるように待機

これで多少は雨、風が凌げたかも?

 

スタート時間が来るのをあとは待つだけ…

5分がこんなにも長く感じたのは初めてかもしれない…寒い。

8:54 セレモニーが始まる

徐々に気持ちが高ぶってきた!

また走れる東京のど真ん中を!新コースを走れる!

 

カラダの中(気持ち)は熱い、でも表面(筋肉)は冷えている。

雨で丁度良かったのかもしれない…

 

つづく

 

 

 

 

 

 

 

今、電車の中で書いています。


東京マラソン


自分の生まれ育った町を走れることが

こんなにもワクワクするとは思わなかった。


日々、良いことも悪いことも色々ありながらも

今日、この日を無事に迎えられた事に感謝!


2016年に初めて走った時は

椎間板ヘルニアになった人間でも走れるのか?

それを試すためでした。

あの時は余裕なんて無かった。


平成最後…

2019年は自分の中で

「今しか出来ない事を楽しもう!」

そう決めていました。




「応援に行くから!」

と言葉を掛けて頂いた皆さま

今日は寒いから暖かくして

そして、いつもと違う東京を楽しんで下さい。



「応援には行けないけど頑張って」

と声を掛けて頂いたり、

メールやラインを送ってくれたり

本当に感謝しています。


2016年は有明ビッグサイトがゴールでした。

新コースは自分にとって

思い出のある場所も走るので楽しみ、

しかも東京駅がゴール!

今日は楽しんでやる!

東京のど真ん中を!


いってきます✋


こんばんは ひでかず ですニコニコ

 

「東京マラソン

今回は何を着ようかな?ポカリスエットTシャツもないし…

黄色…さいたまマラソンで着たし…」

好きな色は青なのですが、何となくオレンジビックリマーク

そう決めた途端に気持ちが高ぶってきました元気

 

体重と体脂肪も今までにないくらいキレキレ状態

これが吉と出るか?凶と出るかは当日のお楽しみゲラゲラ

明日の朝

寝坊しないかが心配笑い泣き