椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和




スポーツクラブとスポーツマッサージの店


コンディショニングセンター ココロとカラダ
(埼玉県越谷市)



・腰痛、肩・首こり、膝痛、足のむくみ改善などのカラダケア

 ストレッチ&スポーツマッサージ


・運動指導、ランニング指導、コンディショニング調整

 パーソナルトレーニングも実施中
大好評メタトロンも行っています!



【通常】 9:30~21:30(最終チェックイン21:00)  
【木曜日】12:00~21:00(トレーニングジムの利用不可)

【祝祭日】 9:30~20:00




予約・お問合せ 048-988-1977







[皇居を走ろう!]イベント

日 時:2018.9.8(土)
参加費:1,080円
当 日:14:00 当店集合(現地直接でもOK)
    14:10 蒲生駅発(越谷市) 
    15:10 ラフィネ日比谷(利用料500円 実費)
    15:40 皇居ラン(桜田門時計台スタート予定)
        ◎1周5kmを7~8分のお喋りペース
        ◎慣れている方はフリーランニングOK!
    17:00 終了
    18:00 打ち上げ(日比谷付近)


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