我が子の成長…8ヶ月 | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

自ら哺乳瓶を握り締めミルクをゴクゴク赤ちゃん哺乳瓶
hidekazu日記

食後は大好きな歯磨き歯ブラシ
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ハイハイのスピードもアップ!!

徹底的にハイハイをさせて体幹トレーニング

早く歩いて欲しい気持ちはあるけど

ハイハイは非常に大切ひらめき電球
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ハイハイの姿勢(四つん這い)の時

横からチョンと押しても崩れない。

これでもトレーニングになりますねハイハイ


良い足しています(親バカ)

二足歩行になったら、この頃と比較してみます

足裏のアーチが出来ている…はずニコニコ

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