まさしく超～回復！！昨日の昼ランニングでの出来事 フォアフットランニングで 腓腹筋（ふくらはぎ）を痛め… 「なんとか回復させなければ」という思いから ドイツのスポーツ選手も使っている 高濃度酸素マッサージオイル 「オーツークラフト」を患部に擦り込み… キネシオテープで患部を軽く固定 そして酸素カプセルへ４０分 今朝 布団から起き上がる時も痛み減少 １００％とは言わないまでも８０％は回復 “酸素づくし”で超回復 それより自分が超人なのか(笑)
