たっぷりホイップ&デニッシュ | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

ここ数回ダイエット記事にしていましたが

久しぶりにスイーツ男子復活ですきらきら


『ダイエット話の後に嫌なヤツだ』

と言いたいでしょうが、どうぞ言って下さい笑う



最近のハマリ食べ物は…

セブンイレブンで売っている7-11

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クリ~~~ム どーーーーーーーーーんニコニコ
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最後まで無くならないクリ~ム

甘さも控えめですひらめき電球
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カロリーもドーーーーンと

370キロカロリーガーン

お気をつけ下さいクリームサンドロールパン



とろけるクリームパンで有名な八天堂

秋葉原に出来たんですってクリームパン

行かなくては地下鉄


ペタしてね