ダイエット49日目

49日目

TOTAL-5.1㎏　前日比+0.3㎏

昨日に続いてOFF日😬

明日が怖い😣

[食事]

13:00 青椒肉絲弁当🍱

間食 かしわ餅＆ポテチ

18:00 キーマカレー＆サラダ

[トレーニング]

[万歩計]

1,728歩