8月27日(月) 雷☂には勝てず…8月27日(月)のトレーニング ジョグ なし サイクリング なし 筋トレ なし ウトウトしていたらの日 夕方か涼しくなってきたかと思っていたら雷雨雨が止むのをテレビを見ながら待っていたら、ウトウト…ハッと気付いたら…夜中の3時 アウチッ!