マラソン2時間45分切りとトライアスロンミドルディスタンス完走に挑戦するブログ -155ページ目

マラソン2時間45分切りとトライアスロンミドルディスタンス完走に挑戦するブログ

2012年の夏より健康のためにランニングをはじめました。
そこから、ランニングの魅力にはまり現在に至る。
そして、2017年の別府大分毎日マラソンで初サブ3を達成!
2021年3月には2時間50分も切りました!

現在は、トライアスロンに挑戦中です。

そういう主義です❗️

わがままと言われても… 

仕事もランも❗️

断っても死ぬことはないで〜😆

誰の役にもたってへんな…

ほな👋
昨晩は、30秒ダッシュを4本💨

結果は👅

5.7.13.15がダッシュ区間。

またしても190mが最高記録😓
しかも、ペースをみると2:39/kmなんで、あと一歩じゃなくてあと二歩ぐらいか❓


昨日のトラ
先制した試合を今期はじめて落としました💦
そして、ガルシア2軍落ち。
これを機に5人で回そう❗️
メッセ、西、青柳、岩貞の4人を優先で回して、空いてるところをチャレンジ枠で。

では👋
6人の投手を中6日で回す。
5人の投手を中5日(火曜に登板した場合は中4日)で回して、救援陣を1枚強化する。

どちらが、今のタイガースにあってるんでしょうか?

自明の理だと思うんですが…

では👋
木曜日 5km@3:30/km
土曜日 12km@3:45/km
日曜日 10km@3:45/km

1週間で27kmを今期の目標マラソンペースより速く走ることができました✌️

5月中に1週間で40kmまでその距離を延ばすことを目標にがんばります!

今日は野球がないので、精神が安定してます😆

では👋
プロ野球が開幕して15試合が経過しました⚾️

タイガースは6勝9敗と苦戦(善戦?)していますが、数字的にはかなりはっきりした戦いぶりです🐯😓

先発がQS 7試合5勝2敗
先発がQSできず 8試合1勝7敗

先発がQSできずに勝ったんは、先週火曜日の大逆転劇のみ。

打線に得点力が無いんで、打ち合い(というか打たれるのみ)になると、当たり前ですが勝てませんね。

マスコミの批判の矛先は打線に向かうことが多いですが、問題はそこじゃないですよね〜

投手を中心とした守りの野球をやるしかないんです。
今のタイガースで打力重視のスタメン組んでも、得点力はさほど変わらへんのはこの15試合でおわかりだと思います。

打線は初回に1点取ることを考えて組む!
これだけで、いいんじゃないでしょうか?

タイガースは15試合中、先制点を4試合でしか上げられてません。

そして、先制した試合は全勝です。

なんとか、先制点をあげて、少ないリードを自慢の救援陣で守りまくろう!

目指すのは2011の落合ドラゴンズだ🐲
ただ、それを目指すには右翼と二遊間が不安ですね💦

久しぶりの野球ネタでした。
では👋