おうちご飯 | 那須塩原の女性起業家

那須塩原の女性起業家

那須塩原市(旧黒磯市)にて34歳で起業。2人の息子を育てながら”スポーツ・フィットネスで心身ともにずっと健康”をテーマに会社経営に邁進、50歳を機に会長に就任。栃木県初の女性専用フィットネスクラブ「ビーライン那須塩原店&2号店」などを15年間経営。

先週はごく親しい友人が我が家を訪問してくださいました。平日に1組2人、日曜日に1人。

季節メニューじゃないのだけど、2回とも同じようなメニューになりました。


締めはサワラの麹漬けと卵焼き
土鍋で炊いたごはんにお味噌汁

しばらくは、ごく親しい友人2人までかなぁ。
近隣で感染者が増えてくればそれも自粛。

春から休講していた市の100歳体操が、今日から始まったそうです。公民館のダンス教室なども可能になり、2時間までのご利用、マスク着用、飲食禁止などの規制の元で再開可能だそうです。

行政のこの流れをみると、重々気をつけながら日常を取り戻していこうという流れなのかなと伺えます。

正しく食べ
正しく運動し
体力つけていきましょう‼︎