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  生還の条件。 病を知り、自分で自分を「ハンドメイド」する
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  「大丈夫」という最高のご褒美。 #おうちごはん が、孫の野球とお腹を守る盾になる。
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  売上ゼロ、それでも続ける理由。 還暦から始める、自分という名の「ハンドメイド」。
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  今日拾った「種」。 Threadsで見つけた、定年後の軽やかな発信。
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  お薬の迷宮、その入り口は「湿布」だった。 亡き母が辿ったループを、あなたには止めてほしい。
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  医者いらずの2年間。 うちの家族に起きたリアルな変化。
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  【軽井沢T-SITE】オープン直後に行ってみた。還暦夫婦、200円で感性を鍛えた話。
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  還暦主夫の食卓、週一万円のミッション。 知恵とデジタルで、暮らしを「作品」に変える。
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  カルダモン、花粉か、頭痛か。
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  カルダモン、花粉か、トイレか。 さすが「スパイスの王様」。僕らを救った一粒の魔法。
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  自分の中にある、ブルーオーシャン。「好き」が種になり、誰かの元で芽吹く世界。
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  スカイツリーの夜景と、頼もしくなった小さな背中。
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  育てると手渡すの間の話
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  還暦からの挑戦は、案外おもしろい。 結果が出る前の「わからなさ」を、資産にする。
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  貯めるより、生かす。 60歳で年金を請求して見えた「時間」の価値
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  このままでいいのか…と思った朝、年齢のせいにしない、新しい「整え方」。
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  還暦、2代目のMacBook Airとあゆむ自由のはなし
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  素材を丸ごといただく。4毒抜きおはぎ作りで見つけた、捨てない豊かさ
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  第二章、スタート。 三峯神社で感じた、0→1達成の静かな重み。
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  AI時代こそ「気づく力」が資産になる。 量産のスピードより、大切な「種」の話。

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