先日アマプラで前々から気になっていた映画

国宝を鑑賞ニコニコ


豪華俳優陣による素晴らしいストーリー👍

そして圧巻の日本の伝統芸の映像美びっくり

う、美しい🤩

女方の歌舞伎の世界に

おもいっきり

引き込まれました^ ^


感動の映画です🎬


そうだ‼️     もっと
余韻に浸る為に
映画ロケ地になったあの場所へ(╹◡╹)

という事でウインク

チャリ🚲でロケ地の玉手橋へ口笛

あの役者さんと同じ場所^ ^

感動の場所へ🥺

行ってみたい‼️

実は

我が家からは以外と近い場所が

撮影現場でまたまた感動🥺

弁当こさえて行って参りました笑😆

ジャーン🎉

到着( ^ω^ )

そんな私の終末でしたー爆笑


ところで終末の稽古は12名で頑張りましたメラメラ

先ずは基本稽古メラメラ

移動稽古メラメラ

シャドウメラメラ

クランプ1分2セットメラメラ

拳立て60回メラメラ

足あげ腹筋60回メラメラ

バックランジ60回メラメラ

バービージャンプ40回メラメラ

インターバル無し💦

めちゃくちゃきつい😓

型稽古メラメラ 

足技太極その1

太極その3

平安その1

平安その2

突きの型(自主練)

ピンアンその1裏(自主練)

期待のホープも太極その1頑張りましたね照れ

息あげミット2分2ラウンドメラメラメラメラ

最後は試合メンバーの組手1分2ラウンドメラメラメラメラ

以上で稽古終了☑️

みなさん良い💦流されておりました^ ^

お疲れ様でございます♪

押忍🥋



本日は二足の草鞋であるコウダイの

伝統空手試合の応援に行って来ましたニコニコ

伝統派空手なのでルールとしては

寸止めルールです^ ^

有効ポイントをお互い競い合うため

スピード、タイミング、技の正確性、積極性が

大事なのかと思います…


多分真顔


知らんけどニヒヒ


正直ルールは今ひとつ


分かって無い私です💦


すみません笑

なので気がつけば

あれ⁉️😯

負けたの?

勝ってたと思ったって

正直の感想でした笑😆


同じ空手でも全く競技内容が違う為

12年以上フルコンルールで

100戦試合を重ねてきた

技が染みついてるのが敗因なのかなぁ?

それとも

力量の差?

リーチ?

全てかなぁアセアセ

でも本当に良く頑張ってましたー!


次はローキックダメよ🙅

寸止めルールやから顔面にマジ殴りもダメダメ🙅

注意⚠️して挑んでねー🤭


ところで

昨日の稽古は14名で頑張りましたメラメラ

先ずは基本稽古メラメラ

アウトプットが技習得には大事な為

全員に号令をしてもらいましたウインク

移動稽古メラメラ

型稽古メラメラ

太極その1

太極その3

平安その1

平安その2

尻尾取りメラメラ

楽しみながら

俊敏性、判断力向上に良いですねニコニコ

対面シャドウ1分8ラウンドメラメラ

フィジカルはタバタ反復横跳びメラメラ

クランプ1分メラメラ


上段回し蹴り受け稽古メラメラ

回し蹴りに対し軸足インロー稽古メラメラ

以上で稽古終了☑️

みなさん良い💦流されておりました照れ

お疲れ様でございます♪

押忍🥋



昨日は朝5時前に起床してから

家庭菜園の畑いじりに💦

1週間かけて土のリセットした畑の畝作って💦

種から育てたナス、キュウリ、しそ、唐辛子、シシトウ、レタスの植え付けして💦

コンポストで堆肥作りしてあせる

十種以上のメダカの採卵💦

水かえして💦

PSBとみじんこ培養して💦

花壇の剪定して💦

マイカーのリコールでディーラーへ行って💦

そこから道場で自主練3時間頑張って💦

そこから

みなさんと本題の稽古時間⏰

基本稽古メラメラ

移動稽古メラメラ

五本蹴り稽古メラメラ

タバタトレメラメラ

型稽古

メラメラ

スパーリング24ラウンド消化して💦

何とか稽古終了☑️

疲れ果てた最後に恐ろしい事が滝汗

帰宅後

電気消して就寝した直後に

両足、脇腹、首が痙攣ゲッソリ

息が出来ない‼️

妻がソファーに座らせてくれてアイスで

患部を冷やしてくれて1時間⏰

何とか呼吸も落ち着き助かりました💦

マジで

死ぬかと思った

みなさん

頑張りすぎに注意⚠️ですよー^ ^