10キロジョグと草刈り | hide310のブログ

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高校時代にウエイト90に大手をかけたことのあるオヤジがダイエットしてランニングやらロードバイクやらスイムやらをまとめて遊んでるブログ。。。かな?

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本日お休み。今日も暑くなりそう。でも走る。

 

10キロジョグ

10.01 km

距離

1:00:31

タイム

6:03 /km

平均ペース

165 spm

平均ピッチ 

178 spm

最高ピッチ

0.99 m

平均歩幅 

ガーミン様のデータ。

 

今日はなんとなく走り出しが重い。思い返すとちょっとばかり昨夜飲み過ぎたか。ストロング系ではないがハイボール系もちょっとアルコール高めだし、今後は控えるか。置いといて。ペースも上がらないしゆっくりジョグのつもりで走るも5キロで足が止まってしまった。ちょっとだけ歩いてからもっとペースを落として続けられるだけ走ってみようと再開。キロ6ペースまで落としてみたら意外と走れた。このペースならもうちょっと長く走れるかも。今度試してみよう。流しはキャンセル。

 

 

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午後からは田んぼの草刈りだ。実は昨日も終日草刈り。といっても結構早く終わったのでやろうと思えば三本ローラーならできた。めいびー。でも無理しない。田んぼの作業時間の見積もりは未知数なのでやめといた。ビフォアアフターの写真でも撮っておけばよかった。田んぼの草刈りはおおむね2時間ちょっとで終了。もっとかかるかと思ってたので意外に早く終えることが出来て良かった。さすが新型、パワーがダンチだぜ。

昨日の畑は一応写真撮ってるので載せとく。

ここの作業見積もりを2時間と出してたが、1時間で終了。さすが新型、パワーがダンチだぜ。以前のモデルは2時間かかってた。

 

 

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その旧型草刈り機は修理に出してたが、結局エンジン焼き付きかけてるとかで完全には治らず。新型買ってよかったぜ。

草刈り中に思ったが、今年って去年ほど暑くない。そんな気がした。これから暑くなってくるのかもしれんがね。