本日お休み。四連休の三日目。今日も春を感じさせるような天気だ。元気に走ろう。
１０キロジョグ
10.02 km
距離
53:06
タイム
5:18 /km
平均ペース
171 spm
平均ピッチ
177 spm
最高ピッチ
1.10 m
平均歩幅
ガーミン様のデータ。
PCからのガーミンコネクトの調子が悪い。置いといて。
走り出しから足が重い。昨日は釣りで一日中たちっぱだったからだろうか。右の腿裏と右膝裏が特にひどい。スピードは気にせずのんびり走る。珍しくランナーさん３人とすれ違った。５キロも走れば足の重さなんて改善してくるだろうと思ったが、なかなかどうして、全く改善する兆しが無い。それどころかどんどんひどくなってくる。気がする。という訳で１５キロをキャンセルして１０キロで終了。流しもキャンセルしといた。
午後からも大事を取ってトレオフ。いや、昨日の道具の片づけもあるしね。一通り片付け、リールのラインを巻きなおす。ベイトリールでフルキャストしたら糸ガミしてリーダー高切れしてしまった。ついてたルアーはダイソー鉄板だったから無問題だったけど、１６ポンドリーダーが切れるとは思わなんだ。ちなみに釣果はニゴイの擦れ掛りのみ。５１ｃｍで大きかったが食えない魚なのでリリース。次は５０オーバーのマダカを狙いたい。
明日は車の車検につき午前中トレオフ。午後からジム活かな。
昨日の釣りではロッド一本破損。中古のルアーロッドなので壊れても無問題だが。知らないうちに竿先が折れてた。これを期にもう一本新調するかなｗあと、投げ用ロッドも３本ほど新調したい。２５号のウエイトが背負えないとなると遠投は厳しい。いいロッドって高いんだよな。。。