１５キロジョグとアウトレットでお買い物

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本日お休み。午前中は降雨且つ嫁ちゃんとお買い物に行くことになりトレオフ。アウトレットでお買い物。それはまた後程。

午後からはトレーニングだ。

１５キロジョグ

15.02 km

距離

1:17:10

タイム

5:08 /km

平均ペース

173 spm

平均ピッチ

180 spm

最高ピッチ

1.13 m

平均歩幅

ガーミン様のデータ。

今日のジョグは検定も兼ねているので辛目の評価をする。つもりだが。スタートは１５時頃とする。なぜなら昼飯がカレーうどんでちょっと重かったし微妙に眠気と闘っていたから。出だしこそちょっとお腹が重かったがそれでもキロ５１５付近のペースでは走れている。途中田舎のポルシェに頭をふさがれた。ってか前からなにも来てないのにこんな時に限ってのろのろ。それもまたよし。田舎のポルシェがどいてからはペースも戻り５１０付近で走る。７キロ付近で雨が降り始めたがそのまま走る。１２キロ過ぎるまでは調子よかったが、１３キロの手前でふくらはぎが若干張ってきた。ちょっとだけペースが落ちるもあと２キロと言い聞かせる。結果１５キロイーブンペースで走り切れた。としておこう。検定クリア。次からは通常メニューだ。

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さて、アウトレットでお買い物。一応狙うはトレランシューズ。鉄人レース終了後、トレランシューズをチェックしたらかなりぼろくなってた。色々やぶれまくりで次のスパルタントレイルに耐えられるかが不明なのだ。ソールが剥がれたらそこでリタイアになってしまう。

まずは安定のナイキ。ナイキショップの面積がめっちゃ増えててびっくり。お目当てのシューズはあったがさすがペガサストレイル、お値段諭吉越え。ゴアテックスにひかれたがとりまスルー。他を探すと手ごろな価格のしトレイルシューズハケーン。ついでアディダスを見に行く。アディダスでは全品２０％オフセールをやってた。ついテンション上がっていろい物色。一応トレイルシューズもあったがおしゃれ感が無い。

と、いう訳で買った物が、これだ。