長良川ミドルトライアスロン 結果報告 | hide310のブログ

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高校時代にウエイト90に大手をかけたことのあるオヤジがダイエットしてランニングやらロードバイクやらスイムやらをまとめて遊んでるブログ。。。かな?

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本日大会日だ。長良川ミドルトライアスロンを戦ってきた。まずは速報というか、結果報告だ。

 

長良川ミドルトライアスロン

106.05 km

距離

5:55:19

タイム

17.9 kph

平均速度

ガーミン様のデータ。

 

この結果の通り完走できた。これはこれでうれしい。

が。

スイムとバイクはもうへなちょこ状態であった。一応好調と言えなくもないランだったが、好調なのは15キロまででそっからはヘタレた。

 

 

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現状取り組んでいる課題がランの力を最盛期の状態まで取り戻すことを主眼としているため、ランを踏ん張れたことは大きいと考える。その代償が終わったスイムとヘタレなバイクだ。

その一応頑張ったランでしこたま靴擦れをこさえてしまった。状況判断が甘かったと言えなくもないが、それでも結構リカバリというか状況に対して取れる対応はしたと考えているので仕方ない。ペース落ち度も最低限にとどめたと思うし。15キロ以降の失速は単純に実力不足だ。

 

 

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一応昨年の記録よりは速かった。が、2017年に出した5時間27分にははるかに及ばない。ってか、俺ってこの大会で5時間30分切りしてたんだ。。。びっくりぽんだが、このタイムを目標に功夫を積んでいこう。