本日仕事明け。業務的には定時に上がったのだが、明らかに睡眠不足で体がふらつく。ここまでふらついたのは久ぶりだ。ガーミン様によると睡眠時間は３時間を下回った。
おおむねあってる。
結局帰宅しても動くことが出来ず。しかも左足裏が謎に痛い。定例の５０００ｍ走もできなかった。
午後からも得体のしれない睡魔に襲われて動けず。とりあえずリカバリーに努めた。
ガーミン様からもリカバリータイム向上が告げられたので良かったかな。
重要な大会からこんなのが来た。
３年ぶりの開催だ。しかも１９年は子供の行事を優先したため参加できず。結果として４年ぶりの参加だ。
レースガイドとともにこんな受賞報告があった。ちょっとうれしいｗ
残念ながら今年は鉄人の部が無くロングのエントリーになっているが、まずは大会を楽しんで満喫しよう。
今日のメニューはあさってに順延だ。
