本日お休み。思い付きで申し込んだ大会だ。あんまり深く考えてなかったけど、大高緑地公園って結構な坂があったような。。。
うん、予感的中。コイツぁやべぇ。
会場の様子。受付開始直後なので人はまばらだが結構集まってた。
コースレイアウトだ。１周３．５キロの全線スライド区間。どこまでやれるだろうか、うん、やってみよう。
大高緑地ビートラン
20.52 km
距離
2:03:52
タイム
6:02 /km
平均ペース
166 spm
平均ピッチ
185 spm
最高ピッチ
0.99 m
平均歩幅
ガーミン様のデータ。
このコースを６周回する。シューズはズームフライ３だ。特に頑張る予定ではないのでスタート順は真ん中より後ろかな。
スタート直後からの上り。で、そっから下ってまた上り。そして折り返しまで一気に下る。戻りはその反対。ズームフライ３で来た事をちょっとだけ後悔。安定性のあるジャパン５にすりゃ良かった。まあ、下りは調子よかった。スタート後から雰囲気のあるおねーさまとペースが合ったのでついて走る。が、あることに愕然とする。上りでついていけない。一定のペースで力感を変えずに行ってるのでおのずと上りは落ちると思うが、それでも遅すぎちゃん。下りでは追いつき前に出るが、直後の上りで一気に離される。。。それを3周まで繰り返す。おねーさんは3周でゴールだったのでその後は一人旅。ハーフでエントリーしたことを後悔した。上りで足が止まり始める。5周目にエイドで塩タブをもらうが、汗で手が滑り開封することが出来ない。かみちぎるも中途半端な開きで中身がとりだせない。。。ムカついてごみ箱行き。受付時にもらったバームウォーターを装備して走ったが、最初はこんなくそ重いの持つんじゃなかったと思ったけど持っててよかったバームウォーター。おかげでウォークを最小限にとどめられた。めいびー。
結局坂にやられてゲキチン君。エイドの塩タブにてこずらなければ２時間切れた。気がする。いや、たぶん無理だろうな。
公式記録 ２：０３：４１
ラップ１ １７：５５
ラップ２ １８：２３
ラップ３ １８：４９
ラップ４ ２１：５４
ラップ５ ２３：１１
ラップ６ ２３：２９
何故か会場には地ビールの即売もやっていた。
コイツはうまそうだ。そしてもちろん。
４本ゲット。
今回の大会でわかった事。上りが弱すぎる。トレイル大好きとか言ってたことが恥ずかしいｗ
ランを鍛えなおす。まずはそこからだ。
大会後のお楽しみラーメンは今回は無し。