三本ローラー | hide310のブログ

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高校時代にウエイト90に大手をかけたことのあるオヤジがダイエットしてランニングやらロードバイクやらスイムやらをまとめて遊んでるブログ。。。かな?

本日仕事明け。午前中は残業だったのだが、雨天のため中止。よってフツーに帰宅したが、雨が強かったのでトレオフ。

昼からは雨が上がったのでトレーニングだ。メニューは三本ローラーとしよう。開始前にケイデンスセンサーの電池交換をしたが。ペアリングされるもスピードと距離が出ない。ケイデンスのみが出てる。なんでだろう~。


ガーミン様のデータ。

何も表示されないのでつまらなくなり、40分で心折れた。
こんな時もあるさ。

近所のフィットネスジムを検索してみた。入会金等で1樋口ちゃん、会費が1樋口ちゃんと2漱石くん。年間契約では1樋口ちゃん1漱石くんとなる。うーん、ビミョー。
オフトレ強化のつもりでやるのもありか?ちょっと悩んでみよう。