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本日仕事明け。交代間際に緊急業務が舞い込んで今日もやっぱりトレオフ。んで、昼からプールか三本ローラーか悩んでいたら雨が降り出した。霧雨みたいなもんだったが今のおいらの心を折るには十分すぎる。よって昼からもトレオフ。先月末の会議以降どうにも心が定まらない。前にやったストレスチェックの回答が来たので開封してびっくり。就業以来初めてイエローゾーンに入っていた。コイツぁやべぇぜ。
明日は久ぶりにスピ練して心をすっきりさせたい。運動こそ最高のストレス解消法だ。
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養老トレイルにエントリーしようとしたら。まだ始まってなかった。連勤の谷間だったので前日夕方からの休みでおっけ。翌日の仕事は。。。何とかなるさ。
あとは残念なニュースを得た。今年のカーフマンジャパンは関東以外のレースが中止だと。なぜ？？？意味わかんないですけど。
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明日から長良川国際に向けての準備を開始する。手始めに毎日の体温測定だ。
