昼から三本ローラー。ポジションいじったから楽しみ。感覚的にイージーで60分を目標にする。
ところが、ローラーに乗って10分もしないうちに強烈な眠気に襲われる。しっかりと集中しようとやってるのに瞬間的に意識が落ちそうになる。
これではダメだと思い、30分で終了。
そのあとは。
ホイールのバランス取り。TRXをセットしてフロントアップ。とりあえず見よう見まねで張り付け。
あわせて6グラムと少しを着けてオッケー。めいびー。
リアは未実施。気が向いたらやってみる。
明日はどうやら晴れるらしい。お外を元気に走りたい。
あと、プール難民が続きそう。